A principal diferença biomecânica entre o asfalto e a areia está na Lei de Ação e Reação. No asfalto, quando você pisa, o chão é duro e devolve a energia quase imediatamente, ajudando a impulsionar o ...

Cachoeiras e rios, belos cenários naturais, exigem atenção redobrada aos riscos de cabeça d'água, um fenômeno perigoso em chuvas crédito: Vivalá/Divulgação As fortes chuvas que atingem diversas ...

Com inscrições abertas até o dia 25 de janeiro, a Corrida Phelippe Daou será realizada no dia 31, em Boa Vista, e deve reunir atletas iniciantes e experientes. Para ajudar quem pretende participar da ...

Antes de iniciar um ciclo de preparação para os 42 quilômetros, o primeiro passo indispensável é avaliar se o corpo está realmente apto para essa jornada Correr uma maratona é um dos maiores desafios ...

Disputar uma maratona é sonho de quem corre, mas não é fácil. Antes de iniciar um ciclo de preparação para os 42 quilômetros, o primeiro passo indispensável é avaliar se o corpo está realmente apto ...

Como produced a ruthless away performance to dismantle Lazio 3-0, scoring early and never relinquishing control in a statement win at the Olimpico. The visitors struck almost immediately. After just ...

Encarar a orla como uma pista de treino pode ser uma das estratégias mais inteligentes para a longevidade no esporte. Correr na areia é uma experiência sensorial e fisiológica completamente diferente.

Aprender a lavar um casaco de lã em casa pode economizar tempo e dinheiro. Neste artigo poderá ficar a conhecer dicas de especialistas para cuidar de casacos de lã sem danificá-los. Na hora de se ...

Muitas pessoas querem correr e fazer exercícios para se manterem saudades e terem uma qualidade de vida maior, mas não são todos que têm rotinas que permitem isso. No episódio desta semana do 3 Lados ...

Neuroscience examines the structure and function of the human brain and nervous system. Neuroscientists use cellular and molecular biology, anatomy and physiology, human behavior and cognition, and ...