とっても簡単！玄米乳酸菌の作り方
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玄米を食べていい人ダメな人〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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植物性乳酸菌！酸化還元力GETだぜ！
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Don't you hate having to go to the hospital all the time in your old age? It's important to impro...
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こた家丨オーガニック農家の発酵ライフ🌾 on Instagram: "レシピはここをタップしてね🙋✨ 無農薬の玄米には実は乳酸菌や光合成細菌がビッシリ！ さらに万能な玄米菌もいる！ 玄米菌を発酵させてつくる 最強の万能酵母液もあるんやけど！ （こちらは、また紹介するね😊） 今回はもっと簡単な 玄米の研ぎ汁で乳酸菌や玄米菌を発酵させて 健康な食生活はもちろん！ 掃除、洗濯、入浴剤からお肌の手入れまで 日常生活にまで活用できる 万能過ぎる玄米乳酸菌を紹介するよ✨ コレ、農薬を使ってないお米の方が断然発酵しや 付着してる菌がいっぱいやから😆 【 材料 】 ◎玄米の研ぎ汁 2リットル位 ◎黒糖 大さじ3〜6 ◎塩 小さじ2〜4 【 作り方 】 ①全ての材料をペットボトルに入れて軽くふたをして、1日一回は振って新鮮な空気を入れる！ ②人肌くらいの温度で2〜3日発酵を促して、やや酸っぱいにおいがして炭酸状態になれば完成✨ 臭ければ失敗💦 黒糖や塩は、エサになってるから、減ってきたら新しい水と黒糖と塩をまた足せば乳酸菌は
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最近耳にする玄米乳酸菌。　　　　そこで玄米乳酸液を作ったら　　　（　＾ω＾）・・・
Oct 22, 2021
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酵素玄米のつくり方-炊飯器で食感をもちもちに仕上げる-/ How to make enzyme brown rice (fermented brown rice)
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“免疫力強化”乳酸菌などに注目 新型コロナ対策で(20/02/17)
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【ぼかし肥料の作り方】材料は「米ぬか」と「乳酸菌飲料」だけ！『絶対発酵する』裏ワザも公開します
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