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【同棲田舎暮らし🛖】彩るカリフラワーﾚｼﾋﾟ💐 【洗い方】 1️⃣たっぷりの水（食用重曹入り）で「ふり洗い」して隙間の汚れを浮き出させる。 2️⃣そのまま10分ほど浸しておく。 3️⃣最後に綺麗に洗い流す。（小さな虫がいないかジーッと確認） ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🥗カリフラワーのカルパッチョ￤生ハム￤カリフラワー￤塩￤粒マスタード…小さじ1 ￤オリーブオイル…小さじ1 ￤中華麹…適量（無ければにんにくと塩）￤ピンクペッパー ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🪻紫カリフラワーマリネのマッシュポテト￤蒸しじゃがいも…3~4個￤ちくわ…3本￤コンソメ…１個￤マヨネーズ…適量￤塩…適量￤紫カリフラワー（蕾のみ）￤粒マスタード…小さじ1 ￤オリーブオイル…小さじ1 ￤中華麹…適量（無ければにんにくと塩）￤バジル￤オリーブ￤ピンクペッパー￤黒胡椒 #同棲ごはん #カリフラワー #野菜生活

【同棲田舎暮らし🛖】彩るカリフラワーﾚｼﾋﾟ💐 【洗い方】 1️⃣たっぷ …

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